jak sie

[...] na pryszcze jest dobry !! Kup to co wypisalem a nie pozalujesz !a metke wal 1 tydzien po 3tab/2 tydzien po 4tab/3 tydzien po 5tab/4 tydzien po 5tab i 5 tydzien po 4 tab i wyjdzie to jakos okolo 150 jak dobrze mowie tab i konkretnie Ci pujdzie !!nie wal wiecej juz nawet po przerwie bo watroby szkoda i wogle sie roz*** po tym i tak !!:) Pozdro

gwardii jest ok poziom ? jak ja chodzilem paaareee lat temu - zapisalem sie na kick'a i zrobili z nas boks " bo tak " a raczej bo na boksie bylo za malo osob i zrobili z kicka boks :/

obiło mi sie o uszy że trener fightera ma teraz uczyć w gwardii jak chesz to moge dać Ci do niego numer... Zmieniony przez - kondek w dniu 2007-10-23 19:34:09

Masz problem ja staram sie tak rozplanowac cylk jak jest mało imprez lub ich brak.

i tak nie masz pozadnej diety ani nic wiec pewnie nic nie zmieni sie jak wypijesz pozdro

jeśli masz maszyne do ćwiczenia barków to może byc,ale wyciskanie sztangi jest lepsze,znajdz sobie kolege jak czujesz sie niepewnie. javascript: test('');

glownym aminokwasem ktory daje efekt rozwoju miesni i zachamowywuje ich rozpad jest leucyna daje to dosc duzo w sumie duza ilosc miesnia sklada sie wylacznie z aminokwasow bcaa jak potrzeba wiecej info to wyszukiwarka jest dostepna noonstop

Tommy75 z Forumring.pl podal wiadomość: Dla kibiców w Polsce mamy przykrą potwierdzoną informację o odwołaniu walki Tomka Drwala na gali Beast of the East w Holandii w najbliższą sobotę 31-go maja. Jak dowiedzieliśmy się jest to związane z nowymi planami walk Tomka. źródło: wł

masy można ale 10 kg mięśnia to zapomnij. Jak chcesz się zalać tłuszczem to jedz co popadnie

[...] w 3,3g 11)przewidziane finanse na cykl ok . 300zl Pepo to tak: bo chcialbym tez antykatabolik bo po treningu silowym robie rowerek i bym bral bcca ewentualnie takie cos jak xtreme anticatabolix co sadzisz? Co do gainera to wlasnie sie zastanawiam czy carbo lepiej po treningu czy gainer. Bo zasadzie gainer czasami zastapilby sytuacje w pracy [...]

Czyli uważasz, że połączenie treningu siłowego z plyo będzie miało sens? Do tej pory robiłem tak, że przez 2 miesiące robiłem typową siłę a później dynamikę, żeby nie ruszać się jak wóz z węglem.

z tego co wiem na poreczach zeby robic klatke pochylasz sie w bardziej w przod, a na triceps to prosto, najlepsze opuszczanie to chyba do kata 90stopni w lokciu, jak jest inaczej prosze o poprawe

A juz sie cieszylem , no ale jak tak to tak. Dzięki

20-50? Stary, zmartwie cie, wypada ci dwa razy wiecej. Jak kazdemu innemu czlowiekowi, nawet takiemu ktory w zyciu koksu na oczy nie widzial. To jest normalna ilosc, ktora odrasta. Wiec zastanow sie czy po prostu nie panikujesz i zaczales teraz na to zwracac uwage.

przy shocie czulem tylko igłe, po paru godzinach i wieczorem bolało jak polozylem sie/usiadlem na miejscu kłucia, dzisiaj od rana tez ale teraz juz nic nie czuje :) Nie wiem czy tak powinno byc bo mam zerowe doświadczenie w inj.

Cena dobra jak na taką odżywkę. Jeśli chcesz się zalewać to śmiało!

idz do lekarza, jeżeli zainteresuje sie tematem, powienien zrobić rtg i ocenić czy kościec jest jeszcze możliwy do rozrostu, jeżeli tak to później można myśleć o farmakologii ale nie takiej jak wskazałeś

prosze o wskazówki coz to moze byc i jak powinnam zaregowac...do chirurga dostane sie za dwa miesiace

Hehehe Jak to deka zamiast bolda to libido zabite na śmierć. Muszę się pośmiać jutro z tych matołów że 12 tyg to mogą sobie próbować.

jako ze mialem zalozyc podobny temat to dolaczam sie i mam pytanie. cwicze u babki bo miala wolny pokoj mam tam moj sprzet, nie blyo jej dwa tygodnie, przyjechala wczoraj, dzis poszedlem i porazka , trening na klate zrobił w miare dobry i jak skonczylem to nie mialem sily na nic wiecej, ze o robieniu trica nawet nie wspomne, mialem leciec z kretką [...]